Поздравляем, вы мужественно довели свою тренировку до победного финала. Но что делать потом?
Апр
05
Ученые: детям нельзя пить коровье молоко из-за соли
Категория: питание
Категория: питание
Ученые сделали очередное заявление относительно коровьего молока. На этот раз они выяснили, что соль, которая содержится в молоке, очень вре
Апр
03
Скучная диета. Если есть одно и то же, можно похудеть
Категория: питание
Категория: питание
Говорят, разнообразие пищи придает жизни пряность. Однако новое исследование показывает, что эта пряность может стоить нам пару лишних килог
Апр
02
Сыр: всё, или почти всё о нём
Категория: питание
Категория: питание
За тысячелетнюю историю основные свойства сыра изменились мало. Делают сыр из молока, все составные части которого, переходят в сыр в концен
Апр
01
Пломбирная страсть
Категория: питание
Категория: питание
Мороженое вызывает восторг у детей. Но и большинство взрослых не могут себе отказать в таком удовольствии. Однако у специалистов это лакомст
Мар
29
Хром избавит от тяги к сладкому
Категория: питание
Категория: питание
Каждый сладкоежка прекрасно знает, как сложно отказаться от любимой конфеты. Причем, совсем не важно, первая это конфета или двадцать первая
Мар
28
Какие витамины нам нужны?
Категория: питание
Категория: питание
Витамины и минералы – неотъемлемая составляющая любой диеты. Исследования показывают, что именно эти полезные вещества могут предотвратить р
Мар
27
Как проснуться без кофе и зарядки?
Категория: образ жизни
Категория: образ жизни
Все мы знаем, как трудно просыпаться по утрам.
Кофе – главный способ набрать
Кофе – главный способ набрать
Мар
26
5 вопросов, которые должен задать себе каждый вегетарианец
Категория: питание
Категория: питание
Каждый вегетарианец сотни раз за свою жизнь слышит один и тот же вопрос «А ваш организм получает достаточное количество белка?».
Мар
25
Диета для душевного равновесия - выбираем правильные продукты
Категория: питание
Категория: питание
Справиться со стрессом помогают регулярные физические нагрузки и грамотный выбор продуктов…
